如何把狐臭的危害降到比较低呢？得了狐臭，无论是选择什么样的治疗方法，患者都应该全据自己的情况，来选择专业的适合自己的治疗方式，避免味道的加重，耽误病情。下面我们跟随上海腋臭研究院腋臭医生一起去了解一下，如何把狐臭的危害降到比较低呢？

从中医来看，狐臭皆因湿热引起，所以饮食要注意吃些利尿清谈的东西，强烈推荐的是薏米粥。薏米是除湿医生，另外多喝水，但要注意的是不要喝过热的水，夏天过热的水会增加身体的火性，稍微有点热度即可。蔬菜方面可多食冬瓜、西瓜类以利尿。

因为青色食品属木，绿色叶类蔬菜要多食，水生木，木泄水，所以青色食物能帮助体内泄水去湿。应当忌食甘腻肥厚的东西，甘属土，土代表滞，会造成食物在身体内的滞留时间，无法排出，毒素滋生。 去湿热灭火泄水是关键，所以夏天多喝水降火，多食叶类蔬菜，少食土豆类干厚之物，让身体正常流通。

如何降低狐臭的危害——当然是选择手术

上海腋臭研究院特别推出的“nm汗腺定位消融术”按照腋下皮纹走向，仅切一米粒大小的小口，利用微创材料器械、药物结合电子波技术和微电脑内窥镜技术的特定功能，对人体腋下组织进行定向探测、可视准确定位、精准分离臭汗腺与正常组织，并将其臭汗腺一全一全地清除体外。具有有效清除臭汗腺、不损伤其它组织、抗复发、切口小隐蔽、手术时间短（单侧仅10多分钟）、无疤痕、不破坏腋窝皮肤的全整性、治疗后恢复如初、无痛苦、愈合快、不住院、等特点。此方法能达到疗效比较好、抗复发 ，容易被患者接受，是目前治疗腋臭（狐臭）比较先进的技术。

狐臭对我们生活影响非常大，特别是在社交方面，所以如果患了狐臭，一定要及时治疗，通过专业的手术治疗狐臭才是比较佳方法。